Her kommer en vejrtrækningsøvelse, som beroliger nervesystemet.
Læs indlægget »Langsom psykologis univers
Her blogger jeg om langsomhed, psykologi, yoga og meditation og om livets store og små udfordringer – og alt muligt andet.
Interesseret i langsomhed, psykologi, yoga og meditation?
Abonnér på mit nyhedsbrev som udkommer, når jeg har tid og synes, jeg har noget at formidle.